Pour les femmes qui ont peur de l’eau, le programme Femmes Aquaphobes offre un accompagnement doux et adapté pour surmonter cette appréhension. Encadrés par des maîtres-nageurs bienveillants, vous découvrirez le plaisir de l’eau à votre rythme, sans pression.

• Apprivoiser l’eau : se familiariser avec le contact de l’eau et apprendre à flotter en toute sécurité.
• Prendre confiance : des exercices progressifs pour se sentir à l’aise, tête sous l’eau, et se déplacer doucement.
• Savoir se sauver : apprendre à se maintenir à la surface et à regagner le bord en cas de besoin.

Rejoignez le programme Femmes Aquaphobes et découvrez un nouveau rapport à l’eau, fait de confiance et de sérénité.